まんなかで・・・

サラサラと流れる川のごとく中庸で生きていけたらいいですね

2020-11-30から1日間の記事一覧

お腹ペコペコになる⇒腹八分で満足する、という健康法

実は私、恥ずかしながらたぶん「健康オタク」です。 身体にいいということには、何でも興味があります。 過去記事でもそういうことを書いてきました。 以前誰かに言われたことがあります。 「健康な人に限って、健康オタクだ」みたいなことを。 かといって不…